Urad dal

ingrediënten

  • 200 g 
     uien
  • 1  
     groene peper
  • 75 g 
     gember
  • 3  
     knoflook
  • 30 g 
     koriander
  • 600 g 
     tomaten
  • 60 g 
     boter
  • 1  
     limoen
  • 250  g  
    urad dal
  • 1  el  
    garam masala
  • 1  el  
    mosterdzaad
  • 160  g  
    kokoscrème
  • Recept van Yotam Ottolenghi bewerkt door versmanorganic

    werkwijze

    1. Spoel de urad dal af en week een nacht in koud water.
    2. Bak de ui goudbruin met geklaarde boter in een hapjespan. Voeg knoflook, gember, peper, en garam masala toe en bak een paar minuten mee. Voeg de tomaten toe en tot de ze zacht zijn. Roer de Urad dal door het mensel met 1 liter water en zout.
    3. Laat 40 minuten zachtjes pruttelen en roer tegen aanbakken. Voeg tenslotte kokoscrème, limoensap en mosterdzaad toe en serveer met grof gesneden koriander en partjes limoen. Geef er karnemelkbroodjes of naan bij.

    Versman Organic Markt

    Rijsenhout

    KvK 65376463

    bezorgservice@versman.nl

    100% Organic vegetables and fruits

    Den Haag  Lange Voorhout
      –  woensdag  van 9 tot 18 uur
    Amsterdam  Minervaplein
      –  vrijdag  van 8.30 tot 17 uur
    Amsterdam  Nieuwmarkt
      –  zaterdag  van 8.30 tot 16 uur